KimiBarre 線上下身型評估,由 KimiBarre 認證第一級 PT 依標準流程進行判讀,協助妳看懂臀腿線條、骨盆位置、髖線卡點與下身練習順序,整理出下一步最該優先執行的練習方向。
妳會更清楚知道:
‣ 下半身哪一區該優先啟動
‣ 是馬鞍肉、假性馬鞍臀,還是髖線卡住
‣ 哪些練習目前最適合妳
‣ 如何避免靠蠻力亂做,讓大腿越練越緊
先判讀,再練習。
讓臀腿線條變美更精準,不白費力氣。



由 KimiBarre 認證第一級 PT 、團隊執行
線上執行臀型腿型問題判讀
仔細檢視下半身體態問題
幫妳精準分類下身型